Snart mai da

YES.. da er vi kommet til den siste dagen i april. Mai here we come.  Helgen som var gikk jo kjempe fort. lørdagen var jeg til en gutt på Nordstrand, støttekontakt jobb. Vi var en tur i byen og etter på hjemme til han og familien. Etter jeg var til dem gikk turen ned til byen for noen øl. Så i går søndagen kom Calle (styremedlemmet i LTN Oslo) vi fikk brettet og pakket inne nyhets brev om hva som skjer av aktiverer i sommer. I LTN Oslo, vi bruket over 3 timer på det. Så etter det dro jeg til Oppsal for å spille innebandy med gutta, vi spilte i 2.5 time, svetta rant på oss alle. Jeg var hjemme sånn cirka kl 22. Så i dag har jeg for det meste slappet av, fikk gått en 6 km tur med naboen i kveld.
Da vil jeg bare ønske dere alle en riktig fin uke videre!! nå sitter jeg her med noen ØL + trance på g.
P.s så fyller min far (Gunder) 51 år og farmor (Svanhild) 81 år på torsdagen 3 mai, Gratulerer med dagene som kommer :)

Mai du er velkommen:)

Midt i uka

Ja ja da har jeg kommet hjem fra Fram rehaben, nå sitter jeg og slapper av med trance musikk, driver og mikser summer dance 2012. Ja den siste uken har gått i mest i aktiviteter. Svømming og turer + nintendo wii der gikk det i bowling det var noen som var litt mer iverig en andre på det.  Fra i morgen går livet tilbake til det normale. Har hatt 14 fine dager på Fram. Se bilder her fra den siste uken -- >.  Ha en videre fin uke alle sammen?

1 uke igjen på Fram

Må få på seg selene

cYes.. da er vi kommet til midten av uke, har igjen 1 uke her på Fram helserehab. Ja mandagen startet kl 07.30. Da var det opp og få seg frokost, etter det var det møte i gruppa og trening. Etter lunsj var det klatring. Det er 5 år siden siste jeg gjorde det, veggen er 14 meter høy. Jeg kom opp på noen min. se bilder under her. Vi hadde 4 årstider på den time vi klatra. Tirsdagen var det trening og gruppene. I dag onsdag har det vært det samme. I det blir litt det samme i morgen også, torsdagen. Fredagen blir det ut på tur. Da blir det pinnebrød og god mat i tillegg. Fra i dag er det igjen 7 dager, har vært her i 7 dager nå

På vei opp

Spiderman på vei opp

På toppe 14 meter

Henger i det fri

På vei ned

Da er helga over

ja da er vi snart en ny uke her på Fram Helserehab. helga har gått fort som vanlig. Jeg var kun en tur nede i Sandvika på lørdagen med ei venninne, vi spiste på storsentere der. i dag har jeg vært en tur hjemmat å sjekka post og vannet planter, i morgen blir det å stå opp tidlig igjen. Jeg vil ønske deg og dine en fin uke videre :-) kommer med bilder til uka

Dag 3 på Fram

ja da var vi kommet til fredagn den 13, hehe. Ja jeg la meg 23.30 i går, sovnet fort. Våknet når klokken var blitt 07.30 i dag, da var det bare og stelle seg og spise frokost og smurte nieste pakke. Etter frokosten slappet jeg litt av igjen, før kl 10.15 da dro vi på tur. Først kjørte vi med taxi til et stopp som ligger uten for Bærums Verk. Der gikk vi 2.5 km opp til en plass i skauen, satt oss ned og slappet av litt før de andre kom. Så etter 40 min fikk vi fyr på bålet med kun en slags tenn stav, da fiksa vi oss pinnebrød og ostesmørbrød som jeg hadde laget til frokost. Vi satt der i neste 4 timer før turen gikk ned igjen. Så når vi kom hjem lukta det bål av oss alle man som var med der. Så da bil jeg takke Jan Morten og Roar for en kjempe fin dag som dem arrangerte for oss i skauen. Helge kommer jeg til og ta det med ro, får besøk av ei vennine i morgen og søndagen vet jeg ikke hva som skjer. Får se.
Bilder kommer etter vært fra dagen i dag. Men om du vl vite mer om Fram helserehab? så klikk deg inn på dems Facebook siden. Klikk her?
Da vil jeg ønske dere alle en kjempe fin helg!! det ser ut som at sola kommer frem her i Bærum i morgen:)

Dag 2 på Fram

Yes.. da er det snart helg her på Fram, jeg la meg 23.15 i går, da kom det et helikopter over her.  Så jeg sovnet cirka i natt.  Så ble jeg vekt kl 06.30 av en lyd som hørtes ut som brannalarm, men det var en alarm som gikk på ei dør. Etter og fått i meg litt frokost så kl 08.30 ble jeg hentet av en mann fra forsvaret på Kolsås. jeg hadde en 20 min foredrag med gutter og jenter som var der, det jeg holde foredrag om var trafikk sikkerhet. Etter på fikk alle som var der en selius og refleks. Når det var ferdig var det ut og gå til alle postene de hadde satt om, alt var innen trafikk og sikkerhet. Se bilder ved og klikke på linken her -->. så sånn går no dagan her. Grunnet trekt nett her så får jeg ikke til og laste opp bilder.

Da er jeg på rehab

Ja .. da sitter jeg i Rykkinn på Fram Helserehab, her er vi 4 unge +at det kommer 1 i morgen da blir vi 5. Jeg kom hitt sånn cirka 11 i dag, da fikk jeg alt av opplysninger om hva som er her og hva som skjer. Jeg er her på et prosjekt som kalles Fritt Liv, jeg kommer med mer info om ikke så lege. Kl 14 ble vi kjent med hverandre og de som jobber her, det brukte vi litt over 1 time på. Etter det var gjort spiste vi en kjempe fin fiske middag, seifilet. Så når kvelde kom så gikk jeg og en til tur rundt området. Vi gikk 4 til 5 km til sammen.  Så om ikke lenge er det kvelde her. Skal opp tidlig i morgen.  Kommer med bilder i morgen.

Da er det slutt på freden

Yes.. da er påske over snart, i morgen er det tilbake i hverdagen.  Påskeaften dro jeg en tur til Nannestad til folket der Emil, Lars og Svein Borgar. Kai (far til gutta) kom og henta meg i sin Amcar. Så jeg fikk en fin tur oppover til dem.  Når jeg kom frem kom Emil og Lars springen mot meg, da fikk dem en bamseklem av meg, så etter det slappet vi av med film og leker, det var en kald vind uten. Så vi ble inne, så film og spilte ps3.  Jeg dro hjem sånn ved 21 tide. i går søndag var jeg ute med noen venner og spiste + noen drikke. Ellers var det en rolig 1 påske dag. Så i dag 2 påske dag, sov jeg til kl 13.30. rulla meg utav sengen. Jeg sløva til kl var blitt 17, da dro jeg til Oppsal for å spille innebandy og fotball. Der ble jeg til ute på kvelden. Så sitter jeg her ferdig massert av massasjestolen min.
Nå er det bare dritt vært ute her, men håper på at det blir sol om ikke så lenge :)
Da vil jeg ønske dere alle en videre fin uke!!

Bilen som jeg ble henta i

Påskehelga 2012

Yes.. da er vi kommet godt inne i påsken. Ja jeg er no her hjemme på Hanaborg og koser meg.
for det meste har jeg bare slappet av den her uken, har fått 2 turer til Aker Brygge + en til Scotsman for litt hygge.  Jeg har også vært på kino, i dag var jeg hjemme til en venn og spiste scampi og spaghetti. Det var god mat, resten av påske blir nok å ta det med ro. Skal en tur til gutta på Nannestad i morgen på påskeaften. Så da ønsker jeg deg og dine en riktig fin påske helg videre?? Spis mye sjokolade?? Det har jeg gjort.

Hvem vinner av de 2 her?

Fikk besøk av den her på tirsdagen.

Helgen er over for denne gang

Ja da her helgen her over også, ja helgen har gått fort. Har for det meste bare tatt livet med ro, utom i dag. Da var det styremøte i LTN Oslo. Vi var 5 stykker her inne til meg på styremøte, vi gikk igjennom saker og ting. Etter det var gjort, så dro jeg til Nannestad til folket der. Var der i noen timer før turen gikk hjem til Hanaborg. Så uke som kommer blir det helt rolig her. Skal få gjort litt i hagen og sove lenge. Prøve på det ja hehe. Så sånn går no dagan her på Hanaborg. Ha en stor fin påske uke?? så håper jeg på sol og varme til alle sammen.

Vårblomstene

Det spretter ut over alt

Er ikke mye is igjen på Vesletjernet

Fuglene har også funnet veie til Vesletjernet